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रेल यात्रियों के लिए खुशखबरी, गर्मियों में 43% ज्यादा ट्रेनें चलाएगा रेलवे

राष्ट्रीय समाचार

Khabarwaad National Desk: ट्रेन से सफर करने वाले यात्रियों के लिए खुशखबरी है. इस साल गर्मियों में यात्रा की मांग…

गर्मियों में रोज खाएं फाइबर से भरपूर ये 4 फूड, पेट रहेगा दुरुस्त और वजन भी रहेगा कंट्रोल

स्वास्थ्य

Khabarwaad health Desk: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर भोजन का सेवन जरूरी होता…

सुबह 1 घंटे की वॉक में कितने किलोमीटर पूरे होते हैं, जानिए उम्र के हिसाब से कितने कदम चलने चाहिए?

स्वास्थ्य

Khabarwaad Health Desk: सुबह की वॉक सेहत के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद होती है। रोज वॉक करने से न सिर्फ…