हाइपरपिग्मेंटेशन, साफ-सफाई ना होना, या इंसुलिन रेजिस्टेंस के कारण गर्दन पर कालापन नजर आता है.
गर्दन के कालेपन को दूर करने के कई घरेलू उपाय भी हैं जिससे आपको काफी हद तक मदद मिल सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
आलू का रस- आलू में नेचुरल एंजाइम और हल्के ब्लीचिंग एजेंट होते हैं जो समय के साथ त्वचा की रंगत को हल्का करने में मदद करते हैं. इसमें मौजूद विटामिन सी त्वचा को चमकदार और एक समान रंगत देने में भी मदद करता है.
एक कच्चे आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें और उसे गर्दन पर रोजाना 15-20 मिनट तक लगाएं. गुनगुने पानी से धो लें.
एलोवेरा त्वचा को नमी युक्त और चमकदार बनाने में मदद करता है. सोने से पहले गर्दन पर शुद्ध एलोवेरा जेल लगाएं. रात भर लगा रहने दें और सुबह धो लें.
सेब के सिरके में मौजूद एसिटिक एसिड स्किन के पीएच को बैलेंस करने में मदद करता है और डेड स्किन कोशिकाओं को हटाता है. सेब के सिरके और पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं. रूई की मदद से लगाएँ, 5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें. हफ़्ते में 2-3 बार इस्तेमाल करें.
विटामिन सी और साइट्रिक एसिड से भरपूर, नींबू काले धब्बों को हल्का करने में मदद कर सकता है. इसे शहद या गुलाब जल में मिलाएं. लगाएं, 10 मिनट के लिए छोड़ दें, और धो लें. केवल रात में ही इस्तेमाल करें और हमेशा सनस्क्रीन लगाएं.
खीरा- कद्दूकस किया हुआ खीरा या उसका रस सीधे गर्दन पर 20 मिनट के लिए लगाएं. धोकर मॉइस्चराइज करें.
बेकिंग सोडा – 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा को पर्याप्त पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें. गर्दन पर 2-3 मिनट तक गोलाकार गति में हल्के हाथों से रगड़ें, फिर धो लें. इसे हफ़्ते में 2-3 बार इस्तेमाल करें और बाद में हमेशा मॉइस्चराइज करें.
